こんにちは、321HOUSEの下野です。
先日、整体に行ってみました。
ほとんど行ったことがなかったので、人生で初めてといってもいいぐらいです。
自分では大丈夫だと思っていても、違うこともありました。
今まで肩こりというものがどんなものか分からなかったんですが、
「首が痛いんですよね～」と話をしていたんですが、「けっこう肩こりがひどいですね」と。
肩こり？これが肩こり？と新しい発見（嫌なほうの）がありました。
体は大事ですので、
毎日元気に過ごせるように、健康的な体づくりをしていきたいと思います。
私は姿勢がいいほうではないので、姿勢を意識していきます。
さて、今度の12月1日（木）には、
「ソラマドの家」東広島モデルハウスで、
カイロプラクティックの健康講座＆体験施術会があります。
午前と午後に分けて行いますので、たくさんの方にお越しいただけるものになっています。
聞くところによると、有名な先生が来られるらしいです！
せっかくなので、私も受けてみたいと思っています。
体の不調を治して、毎日元気に過ごしましょう！
下野でした。
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